Il massaggio svedese è una forma popolare e ampiamente praticata di terapia del massaggio nota per i suoi effetti lenitivi e rilassanti. Utilizza una varietà di tecniche che includono movimenti lunghi e scorrevoli, impastamenti, picchiettamenti e frizioni. L’obiettivo principale è migliorare il rilassamento generale, migliorare la circolazione, alleviare la tensione muscolare e promuovere un senso di benessere. La pressione può variare da leggera a forte, adattata alle preferenze e alle esigenze dell’individuo.